hydrogen atom e1618562079605

Wszyscy wiemy o witaminie C. I Ty Wiesz, dobre rzeczy o pomarańczy. Witamina C jest dobrze znanym przeciwutleniaczem. 

Porównanie witaminy C z wodorem H2 – Pomyśleliśmy, że możesz być zainteresowany, aby zobaczyć, jak Wodór  H2 przeciwstawia się witaminie C i innym przeciwutleniaczom znajdującym się w żywności.

 

Wiele osób zastanawia się, jakie są różnice między wodorem a przeciwutleniaczami występującymi w żywności.  To dość trudne pytanie, ponieważ tak naprawdę nie można ich bezpośrednio porównywać, ponieważ jest to trochę bardziej skomplikowane.

Nie możesz wyeliminować wodoru i oczekiwać wszystkich takich samych korzyści z przeciwutleniaczy w żywności, ani po prostu spożywać wodór i uzyskać korzyści z przeciwutleniaczy obecnych w żywności.

Niektóre przeciwutleniacze w żywności są niezbędnymi składnikami odżywczymi, takimi jak witamina C. Ten przeciwutleniacz nie tylko neutralizuje wolne rodniki, ale odgrywa również ważną rolę w obszarach takich jak synteza kolagenu.

Nie możemy wpaść w pułapkę myślenia, że ​​spożywanie X ilości wodoru jest równoważne spożywaniu X ilości pokarmów bogatych w przeciwutleniacze. Co pozbywa się więcej wolnych rodników: witamina C czy wodórOpierając się na stechiometrii, jedna cząsteczka witaminy C może teoretycznie zneutralizować dwa wolne rodniki, co jest takie samo dla wodoru.

Porównanie witaminy C z wodorem H2 – Picie jednego litra wody bogatej w wodór o stężeniu 1,4 ppm zapewniłoby mniej więcej taką samą liczbę „cząsteczek przeciwutleniaczy” (gazowy wodór), jak spożycie 100 mg „cząsteczek przeciwutleniaczy” (witamina C).

Jednak niektóre ze stosowanych cząsteczek witaminy C mogą zostać odmłodzone przez organizm i mogą być ponownie użyte, co nie ma miejsca w przypadku wodoru. Z drugiej strony wodór może regulować w górę silne enzymy przeciwutleniające w organizmie, zapewniając w ten sposób dalszą ochronę, której nie może zapewnić witamina C. Co ciekawe, spożycie witaminy C na wysokim poziomie może faktycznie zapobiegać wystąpieniu tej regulacji w górę.

 W jaki sposób przeciwutleniacze pochodzenia roślinnego znajdują się w żywności podobnej do wodoru? • Obie są naturalne dla organizmu. • Nie są ani sztuczne, ani syntetyczne. • Oba są potencjalnymi kluczami do długowieczności. • Obie promują zdrowie i dobre samopoczucie. 

Czym różni się wodór H2 od przeciwutleniaczy w żywności ?

 Wodór H2 wymiata tylko złe wolne rodniki.

Porównanie witaminy C z wodorem H2

Co pozbywa się więcej wolnych rodników: witamina C lub wodór cząsteczkowy?

Porównanie witaminy C z wodorem H2 – Na podstawie stechiometrii jedna cząsteczka witaminy C może teoretycznie zneutralizować dwa wolne rodniki, które są takie same dla wodoru molekularnego.5 Picie jednego litra wody bogatej w wodór w stężeniu 1,4 ppm, zapewni ci o tej samej liczbie „cząsteczek przeciwutleniaczy” (gaz wodorowy), jak spożywanie 100 mg „cząsteczek przeciwutleniaczy” (witamina C). Jednak niektóre z używanych cząsteczek witaminy C mogą być odmłodzone przez organizm i mogą być ponownie użyte6, co nie ma miejsca w przypadku wodoru molekularnego. Z drugiej strony, wodór molekularny może upregulate silnych enzymów antyoksydacyjnych w organizmie,7 zapewniając w ten sposób dalszą ochronę,8 witaminy C. Co ciekawe, spożycie witaminy C na wysokim poziomie może rzeczywiście zapobiec tej regulacji z występujących.9

Podobne Treści :  H2 - Cudowna cząsteczka dla młodszej skóry

Jak są na bazie roślin przeciwutleniacze w żywności podobne do wodoru molekularnego?

  • Są one zarówno naturalne dla organizmu.10
  • Nie są one ani sztuczne, ani syntetyczne.
  • Są one zarówno potencjalne klucze do długowieczności.11
  • Oboje promują zdrowie i dobre samopoczucie.

Umów się na wizytę.

Czym różni się wodór cząsteczkowy od przeciwutleniaczy w żywności?

  • Wodor cząsteczkowy tylko oczyszcza złe wolne rodniki.12
  • Wodor cząsteczkowy nie pozostawia produktu odpadowego po neutralizacji wolnych rodników.
  • Wodór molekularny zwiększa również własne systemy antyoksydacyjne naszego organizmu.7
  • Wodór molekularny działa również jako cząsteczka sygnałowa, co ma wiele innych korzyści.13
  • Wodór molekularny jest najmniejszą cząsteczką i może łatwo dostać się do komórek.14 (Uwaga: H2waży tylko 2 g/mole w porównaniu z witaminą C przy 176,2 g/mole).5
  • Wodór molekularny nie ma znanych skutków toksycznych, nawet przy wysokich dawkach.15
  • Wodór molekularny jest łatwo spożywany bez dodatkowych kalorii.

Krótki opis

Mając na uwadze te podobieństwa i różnice, widzimy, że wodór molekularny nie zastępuje przeciwutleniaczy zawartych w żywności, ale naprawdę działa w połączeniu z nimi, a także oferuje dodatkowe korzyści.

Literatura:

1. Matarese, L. E., & Gottschlich, M.M. (1998). Współczesna praktyka wspierania żywienia: przewodnik kliniczny. WB Saunders.

2. Chen, Q., Espey, M. G., Sun, A. Y., Pooput, C., Kirk, K. L., Krishna, M.C., & Levine, M. (2008). Farmakologiczne dawki askorbinanu działają jako prooksydant i zmniejszają wzrost agresywnych ksenograftów nowotworowych u myszy. Obrady Narodowej AkademiiNauk , 105(32), 11105-11109.

3. Arrigoni, Oreste i Mario C. De Tullio. „Kwas askorbinowy: znacznie więcej niż tylko przeciwutleniacz.” Biochimica et Biophysica Acta (BBA)-General Subjects 1569, nr 1 (2002): 1-9.

4. Murad, S., D. Grove, K. A. Lindberg, G. Reynolds, A. Sivarajah i S. R. Pinnell. „Regulacja syntezy kolagenu przez kwas askorbinowy.” Obrady Narodowej Akademii Nauk 78, nr 5 (1981): 2879-2882.

5. Harris, D.C. (2010). Ilościowa analiza chemiczna. Macmillan.

6. Washko, P. W., Wang, Y. A. O. H. U. I., & Levine, M. (1993). Recykling kwasu askorbinowego u ludzkich neutrofili. Journal of Biological Chemistry268(21), 15531-15535.

7. KAWAMURA, T., WAKABAYASHI, N., SHIGEMURA, N., HUANG, C. S., MASUTANI, K., TANAKA, Y., NODA, K., PENG, X., TAKAHASHI, T., BILLIAR, T. R., OKUMURA, M., TOYODA, Y., KENSLER, T. W. & NAKAO, A. (2013). Gaz wodorowy zmniejsza hipertoksyczne uszkodzenie płuc poprzez szlak Nrf2 in vivo. Am J Physiol Lung Cell Mol Physiol304, L646-56.

8. XIE, K., YU, Y., HOU, L., CHEN, H., HAN, H., XIONG, L. & WANG, G. (2012). Nrf2 ma kluczowe znaczenie dla ochronnej roli gazu wodorowego przeciwko posocznicy polimikrobialnej. British Journal of Anaesthesia108, 538-539.

9. Gomez-Cabrera, M.C., Domenech, E., & Viña, J. (2008). Umiarkowane ćwiczenia są przeciwutleniaczem: regulacja genów przeciwutleniaczy przez trening. Free Radical Biology and Medicine , 44(2), 126-131.

10. CHRISTL, S. U., MURGATROYD, P. R., GIBSON, G. R. & CUMMINGS, J. H. (1992). Produkcja, metabolizm, i wydalanie wodoru w jelicie grubym. Gastroenterologia102, 1269-77.

11. ZHANG, J. Y., LIU, C., ZHOU, L., QU, K., WANG, R. T., TAI, M. H., LEI, J.C. W. L., WU, Q. F. & WANG, Z. X. (2012). Przegląd wodoru jako nowej terapii medycznej. Hepato-Gastroenterologia59, 1026-1032.

12. OHSAWA, I., ISHIKAWA, M., TAKAHASHI, K., WATANABE, M., NISHIMAKI, K., YAMAGATA, K., KATSURA, K., KATAYAMA, Y., ASOH, S. & OHTA, S. (2007). Wodór działa jako przeciwutleniacz terapeutyczny poprzez selektywne redukowanie cytotoksycznych rodników tlenu. Nat Med13,688-694.

13. DIXON, B. J., TANG, J. & ZHANG, J. H. (2013). Ewolucja wodoru molekularnego: godna uwagi potencjalna terapia o znaczeniu klinicznym. Med Gas Res3, 10.

14. OHTA, S. (2011). Ostatnie postępy w kierunku medycyny wodorowej: potencjał wodoru molekularnego do zastosowań profilaktycznych i terapeutycznych. Curr Pharm Des17, 2241-52.

15. OHNO, K., ITO, M. & ICHIHARA, M. (2012). Wodor cząsteczkowy jako powstający terapeutyczny gaz medyczny do chorób neurodegeneracyjnych i innych. Medycyna oksydacyjna i długowieczność komórkowa 2012, 353152.

CORE INFORMATION

Podobne Treści :  Wodór działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, podstawa medycznego działania wodoru!

Chemistry of water and hydrogen gas

Technical description of several claimed H2 products

Ionized water history and relation to hydrogen gas

Ionized water basics

ORP: information

Misconceptions
Free radicals and antioxidants

Microclustering

Mechanizm działania wodoru cząsteczkowego H2 w zapobieganiu chorobom

Wodór H2 – podstawy

Gaz Browna dla zdrowia: tło, obserwacje i dane medyczne

Umów się na wizytę.